Inzulinrezisztencia másképpen

Elveszett a netes információözön útvesztőjében? Mindent betart még sincs jól? Az egészsége visszaszerzéséhez olvassa el az „étlapot”:

  • Előétel: Rendszerezzük az étrendjét, kipótoljuk a tátongó tudásbeli hiányokat.
  • Főétel: A „csak” tünetei kezelés helyett hozzálátunk az IR kiváltó okainak megszüntetéséhez.
  • Desszert: A hosszas lelki terápiák helyett megtanuljuk egyrészt a problémák gyökérok szintű kitakarítását, másrészt védetté válni a napi stressz okozta kiszolgáltatottság ellen.

Szeretettel köszöntöm a holisztikus egészség kapujában

Dr. Benkő Éva vagyok, orvos és inzulinrezisztens. Hiánypótló kurzusaim komplex tudásanyaga sajnos még nagyon sok évig hiányozni fog az endokrinológiai rendelések szűkre szabott idejéből, és a tapasztalataim alapján a szokványos diétás oktatások után is hatalmas fehér foltok maradnak az IR étrendi tudás térképén.

Kurzusaimon lépésről lépésre mutatom a  kivezető utat az információözön útvesztőjéből. Mivel minél jobban érti az étrendet, annál ügyesebben fog önállóan, és jól boldogulni, ezért a mit mellett a miértekre is rátesszük a hangsúlyt, hogy biztos tudással felvértezve gyorsan megszabadulhasson a vércukor ingadozás okozta felesleges szenvedéstől.

Örömhír, hogy amint a pénzügyei, vagy a karrierje hosszú távon megtervezhető, ugyanúgy az egészsége is egy hosszú távú befektetés. A 8 testi pillér beépítésével a betegség-egészség karrierje irányáról dönthet a saját és szerettei életében.

A teste „rendeltetésszerű üzemeltetése” után érdemes hozzálátni a lelki gubancok felszámolásához. A hiánypótló lelki kurzuson 4 lépcsős önsegítő módszerrel dolgozunk. A „csak” megértést adó pszichoterápia helyett, közvetlenül a gyökérokok megszüntetésére hívom Önt. Azért, hogy azt az életet élhesse, amire született, ahelyett, amit a szocializációs és transzgenerációs traumák kijelöltek Önnek.


Friss inzulinrezisztens vagyok

Készen áll arra, hogy a testi-lelki egészségét a következő szintre emelje?

8 testi pillér

🙂 Örömhír, hogy az IR étrenddel együtt 8 testi pillérünk van az IR kiváltó okainak visszaszorítására.

Az orvosi tüneti kezelés mellett/helyett oki szinten szoríthatjuk vissza az IR kiváltó okait. Mi, saját magunk, hiszen a munka 95%-a nem az endokrinológusé, hanem a sajátunk.

Önnek sem kell elszalasztania azt az 5-10 évet, mire ez a komplex gyakorlati tudás bekerül az orvosi rendelések szűkre szabott idejébe.

Félmegoldások helyett komplex,

8 pillérű életmódváltás:


Megnézem a 8 pillérű IR étrend + életmódváltó programot

4 lelki pillér

A pszichoterápia legjobb esetben is csak egy lelki pillért old meg.

A komplex, 4 pillérű önsegítő módszerrel többé nem vagyunk eszköztelenek a kiszolgáltatottság elhárításában.

Extrém stressz, megfelelés kényszer, önsorsrontó habitus, szeretetéhség… a gyökérok szintjén oldhatóak fel a gubancok, sőt, a stressz szintünket is kézben tarthatjuk, külső segítség nélkül, önállóan.

Ugyan miért is érné be kevesebbel…


Elolvasom a 4 pillérű lelki okok feloldása programot

További segítség:

A táblázatok nélkülözhetetlenek a kezdeti CH gramm számoláshoz:

Babatervezőknek, sírás helyett, a meddőségi procedúra ELŐTT:

Ha most az idejéből csak egy étrend kiegészítő beszedésére futja:

Ha értesülni szeretne friss cikkeimről, videóimról, kurzusaimról, görgessen lejjebb és iratkozzon fel hírlevelemre.

A megosztásokat köszönöm:

[Sassy_Social_Share]